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根株

主持人最重要的是真实，把此时此刻自己的感受传递给观众，哪怕这一时刻就是说不出来话，也比硬编一些假话强。——董成鹏

岁月

身处残酷的处境时，人就会抢着说消极绝望的话，内心却期待着被人否定。(by东野圭吾)

口传

永不放弃，力争第一。

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一个能从木工中得到内心满足的木匠，能轻松拥有和美国总统一样的美好，甚至比美国总统更好的生活。。。。。大自然塑造万事万物皆有目的，你最需要的勇气不是驱使你战胜别人的勇气，而是不管其他人对你有何冀望，你始终坚持做最真实的自我的勇气。